El síndrome del ‘burnout’, un término anglosajón que en España se conoce como desgaste profesional o estar quemado, hace referencia a la cronificación del estrés laboral, el cansancio físico y mental que se prolonga en el tiempo. En muchos casos, estos se incrementan por la falta de desconexión del trabajo diario o la ausencia de herramientas para poder separar la vida profesional de la personal. Según la Guía del Mercado Laboral 2022, elaborada por la agencia de selección de personal Hays España, el 43% de los profesionales españoles afirma sentir cierta sensación de agotamiento o fatiga laboral.
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